Ganzheitliches Gedächtnistraining

Ganzheitliches Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und beide Gehirnhälften ein. Nachweislich verbessert es die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns, was zu einer Steigerung der allgemeinen Lernfähigkeit führt. Die gleichzeitige Aktivierung des gesamten Organismus hebt das körperliche und geistige Wohlbefinden.

Ganzheitlichkeit bedeutet das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele. Durch den ganzheitlichen Ansatz geht das Gedächtnistraining also über die rein kognitive Ebene hinaus. Es werden unter anderem Bewegungs-, Wahrnehmungs-, Ausdrucks- und Kommunikationsfähigkeit gefördert. Diese Fähigkeiten stehen in einem wechselseitigen Abhängigkeitsverhältnis zueinander, wodurch auch die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft des Gehirns deutlich positiv beeinflusst werden, was letztlich zu einer höheren geistigen Effizienz führt.

Ganzheitliches Gedächtnistraining wird von Menschen jeglichen Alters und in jeder Lebensphase geschätzt. Deshalb ist es nicht nur für Kinder und Jugendliche, sondern auch für Berufstätige und Senioren interessant. Bei Schulkindern werden erfolgreich Lernstrategien vermittelt. Mit unterschiedlichen Trainingskonzepten können verschiedene Zielgruppen trainiert werden.

Kurse für ganzheitliches Gedächtnistraining biete ich auf Anfrage für Gruppen ab 5 Personen an.